В августе 2014 года свершилось знаменательное событие  - вышла в свет наша книга:

Введение в йога-терапию. Лечение методами йоги и аюрведы

Авторы Николай и Елена Прокунины, известные йога-терапевты подготовили и издали книгу, которая обобщила многолетний опыт терапии заболеваний с помощью древних практик йоги и аюрведы.

 

пачка_книг2

В книге приведен богатейший материал по традиционной йога-терапии (йога-чикитса), основанной на древних методах  йоги, аюрведы и джьотиш (ведийской астрологии).

Эта книга является введением в йога-терапию, древнюю науку, эффективность которой проверена веками.

Йога-терапия предлагает простую и стройную систему оздоровления, основанную на том, что человек есть часть макрокосма и его жизнь подчинена тем же ритмам, которые управляют всей Вселенной. Йога-терапия сочетает в себе все целебные и восстановительные методы йоги, аюрведы и джьотиш.

Она применяется для лечения большого количества заболеваний, таких как боли в спине, ожирение, артриты, гипертония, астма, расстройства желудочно-кишечного тракта, диабет, синдром хронической усталости, бессонница, расстройства мочеполовой системы, депрессии и многих других. Йога-терапия — это не только лечение заболеваний йогическими асанами и аюрведическими препаратами. В первую очередь йога-терапия представляет собой стройную систему взаимоотношений человека с собой, своим телом, разумом и миром вообще.

В книге, на более чем 400 страницах, приведен богатый фактический материал, множество таблиц, схем и фотографий, которые помогут вам глубже понять эту древнюю науку оздоровления и омоложения.

Книга стала бестселлером по версии «Библио-Глобуса». В ней авторы щедро делятся знаниями и практиками, раскрывают секреты стройности, омоложения и долголетия.

В данном издании также представлены богатый материал для индивидуальной практики и комплексы упражнений.

Независимо от того, молод человек или стар, дряхл, болен или слаб, он может достигнуть совершенства во всех йогах путем практики. «Хатха-йога прадипика»

Содержание книги в pdf

495 рублей Форматы pdf, ebub, djvu

ЗАКАЗАТЬ КНИГУ!

Кликните на фото снизу, чтобы узнать об авторах

Николай Прокунин
Николай ПрокунинОснователь проекта medyoga.ru
Йога-терапевт Федерации Йоги РФ, мастер восточных практик и аюрведы, член Международной ассоциации йогатерапевтов (IAYT), преподаватель Yoga Alliance International (YAI), International Yoga Federation (IYF)
Google+
Елена Прокунина
Елена ПрокунинаОснователь проекта medyoga.ru
Уникальный специалист, врач, дипломированный психолог, МГУ, йога-терапевт Федерации Йоги РФ, астропсихолог, преподаватель Yoga Alliance International (YAI) и Федерации Йоги РФ

Почему не работают обычные методы лечения? Почему болит спина?

Причинами отсутствия эффекта могут быть один или сразу несколько факторов, которые мы перечислили ниже:

  • У Вас определенная конституция тела, которая требует индивидуального подхода. То, что работает для других, не работает для Вас.

  • У Вас неправильная осанка, травмы спины, избыточный вес — всем этим мы успешно занимаемся и помогаем Вам обрести здоровье.

  • Малоподвижный образ жизни или наоборот, чрезмерные физические нагрузки стали причиной Вашего недомогания. Наши методики эффективно Вас поднимут на ноги за 2 месяца.

  • Недавно с Вами случился стресс, который Вы стали «заедать». Методы приведенные в книге помогут Вам обрести спокойствие и радость.

  • Недавно перенесенные заболевания могут нарушить обмен веществ, но с помощью книги Вы поймете как, не затрачивая особых усилий, точечно воздействовать на свою конституцию.

  • Надо не сидеть на диете, а надо правильно питаться! Диеты не способны контролировать вес. Это большая ловушка. Вы сбрасываете вес на один месяц, худеете на 2-3 кг, а затем набираете их снова.
  • Надо не убивать себя фитнесом, а выполнять упражнения на повышения своей энергетики!

Много лет назад, когда мы только начинали разрабатывать эффективную систему оздоровления, мы поставили перед собой цель, чтобы эта система была понятна, доступна и эффективна для обычного человека.

Сами мы изучили множество йоговских школ, обучались у настоящих мастеров йога-терапии и аюрведы в Индии и других странах.

Уже здесь, работая с эксклюзивными клиентами, мы подумали, а почему бы нам не открыть эти элитные программы и дать возможность прикоснуться людям к настоящему знанию, к настоящим эффективным техникам.

Результатом 20-летней практики стало издание книги «Введение в йога-терапию. Оздоровление методами йоги и аюрведы».

408 страниц уникальных материалов и практик, которые вы больше нигде не сможете найти в одном месте!

Йога-терапия работает с самим позвоночником, с его мышечным корсетом, восстанавливает физиологические изгибы позвоночника, способствует улучшению питания межпозвоночного диска и избавлению от болей.

Предлагаемая мини-книга «Введение в йога-терапию. Оздоровление методами йоги и аюрведы» — это pdf-версия печатной книги, это знание основанное на результатах современных научных исследований, которые органично переплетены с древними наставлениями аюрведы, науки о жизни. Это книга не отвлеченная теория, она основана на моем личном многолетнем опыте работы в сфере йога-терапии, на тех знаниях, которые мне передали наши индийские и американские учителя: Гуруджи Шайлендра Шарма, д-р Мадаван, Дэвид Фроули.

495 рублей Форматы pdf, ebub, djvu

ЗАКАЗАТЬ КНИГУ!