Для тех, кто хочет стать йога-терапевтом и для тех, кто интересуется йогой и йогатерапией и хочет освоить йогу на продвинутом уровне. + Бонус — видео
Стать преподавателем йога-терапии в Академии Йоги и Йогатерапии Сертификационные курсы в Москве
Диплом государственного образца
Получите БЕСПЛАТНЫЙ подарок — видео по малоизвестным техники йогатерапии, которые приведут вас к потрясающим результатам
Эти техники помогут стать здоровым вам и вашим клиентам
Для получения доступа к вмдео, нажмите кнопку сверху и заполните форму. Затем зайдите на почту и подтвердите подписку на этот курс. После этого ссылка придет к вам на почту
Для преподавателей йоги и для тех, кто интересуется йогой и йогатерапией и хочет освоить йогу на продвинутом уровне. Шесть уникальных техник и один тест
Что в миникурсе?
В этих полезных видео — шесть техник , которые воздействуют на важные отделы вашего организма. Плюс еще один тест на токсины.
- Омолаживающие точки
Массаж активных точек (марм). Марма-массаж, активизирует энергетические точки, которые наполняют энергией сначала тонкое тело, а за ни уже и — плотное.
2.Оживление таза
Это упражнение поможет вам усилить обмен веществ в малом тазу, что поможет наполнить эту зону энергией и здоровьем.
3. Асаны для похудения
Старайтесь дышать во время выполнения упражнения. Это поможет вам усилить обмен веществ и «сжечь» лишний жир. Упражнение быстро наполнит вас легкостью и гибкостью.
4. Дыхание для похудения
Старайтесь дышать без напряжения. Тогда вы получите максимальный положительный эффект. Кислород является мощнейшим окислителем (сжигателем). Он даже используется в космическом топливе. Выполняя дыхание 2-3 раза в день вы справитесь с лишним весом.
5. Звуко-терапия
С помощью этого упражнения вы сможете наполнить свое тело полезными вибрациями и тем самым восстановить здоровье.
6. Очищение ума огнем и медитацией
Наблюдение за светом из темноты — это одно из самых древних упражнений для глаз и ума.
7. Тест на токсины
Узнайте, насколько «зашлаковано» ваше тело
