Семинар по йоге и йогатерапии переносится на февраль 2014 г. Семинар будет проходить в Индии в г. Гокарна (Кудли Бич) с 01 по 15 февраля 2014 г. в уютном йога-центре. Проводит семинар руководитель Центра MEDYOGA Николай Прокунин и его котренеры.

yoga_2013На семинаре на практике будут проработаны такие вопросы:

  • общее оздоровление организма и как добиться состояния «незаболевания» в условиях мегаполиса;
  • что делать когда болит поясница и шея и  как оздоровить спину;
  • что делать, когда болят колени;
  • лекарство от депрессии;
  • антистрессовые упражнения;
  • специальные упражнения на усиление энергетики и повышение витальности;
  • изучение авторитетных источников по йоге и их применение в контексте йогатерапии;
  • очищение организма йоговскими методами (шаткармы);
  • и многое, многое интересное и полезное!

Записаться на семинар вы можете по следующим контактам:

  • Телефон: +7 916 940 43 86
  • Электронный адрес: yogaproka@yandex.ru

 РАЗМЕЩЕНИЕ

jsh2jsh1Dj_domiki
Проживание в пансионате Джйотишивам в г. Гокарне (Индия, штат Карнатака), пляж Кудли Бич. Уютные домики на живописном холме в 5 минутах ходьбы от океана, всего 11 комнат на двоих: два дома по 4 комнаты и три отдельно стоящих каменных бунгало, в каждой комнате два спальных места, туалет с душем, вентилятор, москитные сетки. Возможно более дешевое проживание в бамбуковых бунгало (4 шт.) с размещением на двоих, душ с туалетом, отдельно стоящие, на улице. На территории находятся вегетарианский ресторан, два массажных кабинета, дом чая и мате, магазин сувениров и т.д. К вашим услугам будут консультации специалистов по аюрведе и различные виды массажа (рекомендуем отложить немного денег на курс массажей. Цена аюрведического массажа 1-1.5 часа около 600-700 рублей).

Внимание! Количество участников ограничено. Максимальный размер группы — 18 человек, поэтому записывайтесь заранее!

РАСПОРЯДОК ДНЯ

  • 06:30-07:00 — Подъем
  • 07:00-09:00– Утренняя практика
  • 09:15-10:00 – Завтрак: вегетарианский шведский стол
  • 10:00-13:00 — Свободное время/отдых/экскурсии
  • 13:00-13:45 — Обед: вегетарианский шведский стол
  • 13:45-17:00 – Отдых/Лекции
  • 16:00-17:00 — Занятия с в минигруппе — те, кто записан на индивидуальную практику (4-5 чел.)
  • 17:00-19:00 – Вечеряя практика, медитация
  • 19:00-19:45 — Ужин: вегетарианский шведский стол
  • 20:00-22:00 – Свободное время,/приятное общение/сон.

О МЕСТЕ ПРОВЕДЕНИЯ

559569_3460471588415_1328608691_n

Гокарна – одно из священныхых мест Индии, город Шивы, древнейший паломнический центр, важный центр изучения санскрита, город браминов (высшее сословие в иерархии кастовой системы Индии) . Легенда гласит, что на этом месте некогда существовал гигантский провал — ухо коровы-земли, через которое выбрался на свет Шива. Отсюда название города: Гокарна — «коровье ухо». А еще Гокарна славится лучшими пляжами на всём Индийском побережье: очень спокойный — Кудли, в 5ти минутах от которого располагается наш пансионат, за ним Ом (сверху он похож на санскритскую букву Ом), далее Хафмун (Полумесяц) и, наконец, Парадайз —дикий, чистый и красивый.

462003_431172783567359_1171212052_o

Гокарна — это древний центр брахманизма, йоги, аюрведы и санскрита. Вы сможете получить ценную консультацию по своему здоровью у ведущих врачей аюрведы.

gokarnafood600x455Будет много йоги, для желающих — много экскурсий, великолепный океан и вкуснейшая вегетарианская еда (шведский стол).

ЦЕНЫ (за 14 дней)

Оплата регистрационного сбора               $50 / единовременно с человека    (включает в себя — организацию трансфера, бронирование, размещение, административные расходы. Оплачивается отдельно и не входит в общую стоимость проживания)

Одноместное проживание                           $32 / сутки с человека

2-местное проживание                                 $16 / сутки с человека

3-разовое вегетарианское питание              $12 / сутки с человека

Трансфер групповой (Даболим — Гокарна)   $16 / с человека

Виза  2600 — 2900 руб/ с человека

Участие в семинаре 2 000 руб. в день (24 000 руб./ чел.). Здесь предусмотрены скидки (от клубов партнеров, семейным, группам). Детям до 15 лет стоимость участия в семинаре – 50%.

В мини-группе для индивидуальных занятий цена участия в семинаре выше.

Авиабилеты (Москва — Даболим (Гоа) — Москва) около 25 000 — 30 000 рублей. Цена на авибилеты зависит от перевозчика.

В целом стоимость семинара (без авиабилетов и визы) составляет от 39 000 до 46 000  рублей в зависимости от размещения.

В дальнейшем информация будет уточняться  и обновляться.

Записаться на семинар вы можете по следующим контактам:

  • Телефон: +7 916 940 43 86
  • Электронный адрес: yogaproka@yandex.ru

ДОСТОПРИМЕЧАТЕЛЬНОСТИ

ХАМПИ

Хампи — это небольшое поселение на севере штата Карнатака, на берегах реки Тунгабхадра. Находится среди руин Виджаянагара, столицы одноименной средневековой империи. Первые храмы были построены в 13 веке. Период строительства города Хампи приходится на 14 век и правление династии Сангама. Поселок до сих пор остается важнейшим религиозным центром, где расположен знаменитый храм Вирупакши. Здесь сохранилось также множество памятников эпохи старого города. Хампи также называют «городом руин», т.к. в 16 веке подвергся атаке мусульман и был частично разрушен. Площадь города – 26 км. Этот населенный пункт входит в перечень мирового наследия ЮНЕСКО.

HampiНазвание «Хампи» произошло от «Пампа», старого названия реки Тунгабхадры на языке каннада. Хампи идентифицируется с мифологическим царством обезьян Кишкиндхой, упомянутым в «Рамаяне». Здесь находятся более 12 храмов, форт, руины дворцов, царских купален, природные памятники архитектуры, такие как «Скалы сестер» и памятники в честь былых побед, такие как гигантская платформа, созданная Кришнадевараей в честь победы над Ориссой. В Хампи в наши дни собираются художники и архитекторы, которые съезжаются сюда со всех уголков Индии.

ХРАМ ШИВЫ

В Гокарне расположено один из известных атрибутов Шивы — лингам Махабалешвара (знак Шивы). Среди туристов особой популярностью пользуются пляжи Гокарны. В переводе с санскрита гокарна означает «коровье ухо». Согласно легенде, в этом месте Шива явился из уха Притхиви (Земли), принявшей образ коровы.

hram_shiviВ февральское полнолуние проходит главный городской праздник Шиваратри — день рождения Шивы. Тогда по улицам Гокарны идет процессия, возглавляемая двумя деревянными колесницами величиной с дом. В мирное время они стоят возле храма Ганапи, посвященного Ганеше, от него же начинается шествие. За колесницами следуют несущие священный огонь брамины.

Еще одно индуистское святилище – храм Маха Ганапати, посвященный сыну Господа Шивы Ганеши – божество с головой слона является главным хранителем богатства райских планет. Кроме этих двух храмов есть еще храм Бхадракали, Ума Махешвари, Тамра-Гаури, Варадрадж и Венкатарамана.

ВОДОПАД ДУДХСАГАР

Море молока – так переводится название водопада Дудхсагар (Dudhsagar Falls), находящегося на крупнейшей гоанской реке Мандови, в предгорье Западных Гат, на границе штатов Гоа и Карнатака (Carnataka).

vodopadСвоей высотой в 310 м и длиной потока свыше 600 м Дудхсагар входит в топ 5 индийских водопадов и занимает 227 место в мире. Многоуровневый и полноводный даже  в сухой сезон, водопад считается одним из самых впечатляющих природных явлений.

Внизу образуется озеро с очень холодной водой, в которой плывут большие рыбы. Но некоторые туристы все таки рискуют искупаться в нем. В районе обитают множество обезьян макак, которые привыкли к туристам, подходят близко и берут еду из рук.

Записаться на семинар вы можете по следующим контактам:

  • Телефон: +7 916 940 43 86
  • Электронный адрес: yogaproka@yandex.ru