Тест на боль
Где и как болит: на что похожа ваша боль и с чего начинать
Пройти тест-
Авторы книг по йогатерапии
- Образовательная лицензия
- Yoga Alliance International
Разберём, почему болит, и покажем, что делать
Школа йогатерапии Николая и Елены Прокуниных. Учим работать с телом при болезнях: своим и чужим
Пройти тест и получить разборТесты по 2-5 минут. Помогут понять, с чего начинать
Ближайшие наборы на обучение · ОДА с 9 ноября, марма с 30 ноября
Николай и Елена Прокуниныруководители Школы, йогатерапевты и марма-терапевты в традициях крийя-йоги и шива-йоги. Елена - врач-хирург
- 25 лет практики
- 15 лет Школе йогатерапии, с 2011 года
- 700 выпускников
С чего начать: проверьте себя
Тесты составлены по книгам школы. Проходятся прямо на странице, без регистрации: в конце - разбор результата и первый шаг
Тесты и памятки для тех, у кого нет острой боли. При острой боли или обострении сначала к врачу
Тест осанки
Вопросы о спине и привычках плюс проверка признаков сколиоза перед зеркалом
Пройти тестТест на суставы
Боль, скованность и подвижность выбранного сустава: что происходит и что делать
Пройти тестТест на гормональный баланс
Приливы, вес, сон, настроение: что происходит с телом после 40
Пройти тестТест на конституцию
Пропорция дош в процентах и разбор ведущей: от неё зависят питание, режим и практика
Пройти тестЕщё четыре теста и калькуляторы собраны в разделе «Тесты»
Что у вас болит
Статьи школы разложены по тому, что беспокоит. В каждой - разбор причины и практика, а не список упражнений
Спина и шея
4 статьи
ещё 2 статьи
Суставы
10 статей
ещё 6 статей
Женское и гормоны
4 статьи
Сердце и сосуды
5 статей
- Как снизить давление без лекарств
- Низкое давление: что делать
- Точки от давления
- Упражнения при варикозе ног
ещё 1 статья
ещё 3 статьи
Голова, сон и силы
6 статей
- Просыпаюсь в 3 часа ночи
- Йога перед сном
- Хроническая усталость
- Мигрень: чем отличается от головной боли
ещё 2 статьи
Конституция и аюрведа
4 статьи
Что можно забрать бесплатно
Памятки и мини-курс живут в боте школы. Без подписки, оплаты и обмена на почту
24 памятки
Карта суставной боли · дневник давления · гипо и гипер щитовидка · три доши · утро на 15 минут при усталости · дневник ночных пробуждений · вечер для вен · текст медитации
Каждая собрана по книгам школы. Приходит в Telegram после теста (боль, осанка, суставы, гормоны, конституция) или со страницы по вашей теме
Пройти тест и забрать памяткуМини-курс «Суставы за 7 дней»
Комплекс приходит по одному дню. Упражнения подбираются под ваш сустав: по тесту или по вашему ответу боту
Напишите боту «курс», и он начнётся. При острой боли или обострении сначала к врачу
Открыть ботаПомогли себе - сможете помочь другим
На курсы школы приходят три типа людей. Найдите себя
Разбираюсь со своим телом
- прошли тесты, читали статьи, пробуете практику сами
- хотите систему вместо разрозненных советов
Помогаете себе и близким осознанно, а не наугад по видео из интернета
Работаю с людьми руками
- ЛФК, массаж, фитнес, пилатес
- руками работаете хорошо, но эффект держится до следующего приёма
Даёте человеку практику, которая работает между сеансами и дома
Уже преподаю
- к вам на класс приходят с грыжей, сколиозом, больными коленями
- нужна специализация и документ, чтобы вести таких учеников
Ведёте сложных учеников сами: знаете противопоказания и чем заменить запрещённую позу
Что говорят выпускники
Видео, которые выпускники записали после курсов. Как есть, без монтажа слов
Рутуб · 31
-
Елена Порци
опорно-двигательный аппарат
-
Светлана Жарова
опорно-двигательный аппарат
-
Наталья Раготнер
опорно-двигательный аппарат
-
Надежда Быковская
опорно-двигательный аппарат
-
Надежда Щербакова
курс марма-терапии
-
Бурлиянт Саидбегова
курс марма-терапии
-
Алексей Осипов
курс марма-терапии
-
Ирина Семенюк
курс марма-терапии
-
Елена Коврова
курс марма-терапии
-
Ольга Матвеева
курс марма-терапии
-
Лидия Короленко
курс марма-терапии
-
Нина Конрад
курс марма-терапии
-
Татьяна Буянова
курс йогатерапии
-
Надежда Беляева
опорно-двигательный аппарат
-
Марина Дзюба
опорно-двигательный аппарат
-
Марина Шайхисламова
опорно-двигательный аппарат
-
Нина Радус
опорно-двигательный аппарат
-
Наталья Агапова
опорно-двигательный аппарат
-
Ольга Резник
курс йогатерапии
-
Ольга Розикова
сердечно-сосудистая система
-
Светлана Сенатская
курс йогатерапии
-
Татьяна Стовбур
курс йогатерапии
-
Ирина Ерёмина
сердечно-сосудистая система
-
Наталья Сильванович
нервная, дыхательная и репродуктивная системы
-
Тимофей Казаков
сердечно-сосудистая система
-
Участники модуля
нервная, дыхательная и репродуктивная системы
-
Цэвээнгэрэл Саранчимэг
нервная, дыхательная и репродуктивная системы
-
Алексей Осипов
опорно-двигательный аппарат
-
Анна Пахомова
опорно-двигательный аппарат
-
Светлана Попова
сердечно-сосудистая система
-
Светлана Звездная
сердечно-сосудистая система
YouTube · 46
-
Елена Порци
опорно-двигательный аппарат
-
Светлана Жарова
опорно-двигательный аппарат
-
Наталья Раготнер
опорно-двигательный аппарат
-
Надежда Быковская
опорно-двигательный аппарат
-
Татьяна Буянова
курс йогатерапии
-
Тимофей Казаков
сердечно-сосудистая система
-
Надежда Беляева
опорно-двигательный аппарат
-
Марина Дзюба
опорно-двигательный аппарат
-
Марина Шайхисламова
опорно-двигательный аппарат
-
Нина Радус
опорно-двигательный аппарат
-
Наталья Агапова
опорно-двигательный аппарат
-
Ольга Резник
курс йогатерапии
-
Ольга Розикова
сердечно-сосудистая система
-
Светлана Сенатская
курс йогатерапии
-
Татьяна Стовбур
курс йогатерапии
-
Участники модуля
нервная, дыхательная и репродуктивная системы
-
Ирина Ерёмина
нервная, дыхательная и репродуктивная системы
-
Наталья Сильванович
нервная, дыхательная и репродуктивная системы
-
Цэвээнгэрэл Саранчимэг
нервная, дыхательная и репродуктивная системы
-
Алексей Осипов
сердечно-сосудистая система
-
Ирина Семенюк
опорно-двигательный аппарат
-
Аза Чомаева
опорно-двигательный аппарат
-
Алиса Харченко
опорно-двигательный аппарат
-
Анна Ваккер
опорно-двигательный аппарат
-
Дина Асметсафина
опорно-двигательный аппарат
-
Елена Денисова
опорно-двигательный аппарат
-
Наталья Барабанова
опорно-двигательный аппарат
-
Севастьян Панасовский
опорно-двигательный аппарат
-
Сергей Макаров
опорно-двигательный аппарат
-
Яна Кочергина
опорно-двигательный аппарат
-
Ирина Токунова
опорно-двигательный аппарат
-
Алевтина Тулиева
опорно-двигательный аппарат
-
Гузель Харрасова
опорно-двигательный аппарат
-
Марина Лыкова
опорно-двигательный аппарат
-
Мария Бородулина
опорно-двигательный аппарат
-
Наталья Потемкина
опорно-двигательный аппарат
-
Оксана Холева
опорно-двигательный аппарат
-
Ольга Ручий
опорно-двигательный аппарат
-
Татьяна Белкина
опорно-двигательный аппарат
-
Татьяна Наумкина
опорно-двигательный аппарат
-
Чвиженко
опорно-двигательный аппарат
-
Марина Елизарова
курс йогатерапии
-
Марина Лыкова
курс йогатерапии
-
Дэлгэрмаа Доржсүрэн
нервная, дыхательная и репродуктивная системы
-
Зоя Лучкина
нервная, дыхательная и репродуктивная системы
-
Яна Каурова
нервная, дыхательная и репродуктивная системы
Из переписки со школой и соцсетей
«Вы очень понятно и подробно даёте материал […] Мне мои подопечные говорят, что очень понятно объясняю что, как, зачем и почему, и они всё делают с осознанием»
Марина Лыковапреподаватель
«Сегодня провела первое занятие после завершения курса и сама увидела его глубину с позиции терапии»
Анастасия Нисаргакурс «Йогатерапия опорно-двигательного аппарата»
«Думаю, с вашим образованием я смогу большего достигнуть. У вас я нашла то, что искала в Индии, но не обрела»
Марина Дзюбавыпускница школы
Выпускники марма-курса
«Этот курс марма-терапии дополнил и углубил те знания, которые я получила ранее в Школе Прокуниных на курсе по йогатерапии опорно-двигательного аппарата. И лично я, прямо на занятиях, ощутила воздействие марма-точек»
Надежда Щербаковапреподаватель йоги
«Отрабатывая на курсе мармы друг на друге и на себе, мы почувствовали эффект. Курс был построен очень грамотно: всё детально, чётко, структурировано»
Елена Ковровамедик, йогатерапевт
«Ко мне сегодня уже на массаж лица записались на 10 дней. Моя старшая сестра в следующий раз приедет со мной»
Выпускница курсаиз переписки со школой
Кто учит
Основатели и руководители школы. Оба практикуют и написали книги по йогатерапии
Николай Прокунин
Президент Академии йоги и йогатерапии
- Йога-терапевт Федерации йоги России
- Член Международной ассоциации йогатерапевтов IAYT
- Специалист по аюрведическому марма-массажу, Индия
Елена Прокунина
Вице-президент Академии йоги и йогатерапии
- Врач, 15 лет практики оперирующим хирургом
- Дипломированный психолог, МГУ
- Йога-терапевт Федерации йоги России, астропсихолог
Марма-терапию и аюрведу изучали у Дэвида Фроули, Васанта Лада и Джаяма Махеша
В традиции крийя-йоги (Шри Шайлендра Шарма) и шива-йоги (Махасвамиджи Джагадгуру Чандрашекхара 1008)
Книги, которые они написали
Если нет наставника, истинных знаний не будет. От учителя к ученику должны передаваться навыки правильного выполнения действий и понимание, зачем это всё нужно самому ученику. Тогда и в книгах всё становится понятным
- 25 лет практики
- 15 лет Школе йогатерапии, с 2011 года
- 11 лет Академии, с 2015 года
Ближайшие наборы
Сертификационные курсы Академии. Учим методу, а не набору упражнений. Кураторы на заочном обучении: сами Николай и Елена Прокунины
Старт
Йогатерапия ОДА
опорно-двигательный аппарат
55 000 ₽
18 333 ₽ в месяц
при рассрочке на три месяца
Удостоверение государственного образца и запись в реестр йога-терапевтов
Доступ к материалам на два года
Смотреть программуСтарт
Марма-терапия и аюрведический массаж
72 000 ₽
24 000 ₽ в месяц
при рассрочке на три месяца
Удостоверение государственного образца «Марма-терапия»
Доступ к материалам на два года
Смотреть программуДля курса ОДА медицинское образование не нужно: удостоверение выдаётся при дипломе любого профиля, без диплома сертификат школы
Не знаете, какой курс выбрать? Спросите в боте школы
Остальные курсы Академии и книги школы собраны в разделе «Курсы»