Касторовое масло: применение по аюрведе, как пить при запоре и кому нельзя
Касторовое масло - масло из семян клещевины, Ricinus communis, на санскрите эранда тайла. В аюрведе это главное масляное слабитель [...]
Ячмень: польза по аюрведе, ячменная вода, кому подходит и кому осторожно
Ячмень, на санскрите ява, - один из главных злаков аюрведы. Классические тексты ставят его в пищу для йогов, советуют весной, при [...]
Маш (бобы мунг): польза по аюрведе, чем отличается от урада и как готовить
Маш - зелёные бобы мунг, Vigna radiata, на санскрите мудга. В аюрведе это самая лёгкая и самая ценная из бобовых: Чарака называет [...]
Моринга: польза и вред по аюрведе, какие части применяют, дозы и противопоказания
Моринга - дерево Moringa oleifera, по-санскритски шигру или шобханджана, по-английски «хренное дерево» и «дерево-барабанная палочк [...]
Кокосовое масло: польза по аюрведе для кожи и волос, как применять и кому осторожно
Кокосовое масло в аюрведе - главное охлаждающее масло. Если кунжутное масло согревает и лучше всего подходит вате, то кокосовое ус [...]
Упражнения при сахарном диабете: асаны, скрутки, марма-точки и безопасность
Сахарный диабет лечит эндокринолог, и йога таблетки и инсулин не заменяет. Но движение при диабете - часть лечения: малоподвижност [...]
Кунжутное масло: польза и вред по аюрведе, как принимать внутрь, полоскание рта (гандуша) и кому нельзя
Кунжутное масло в аюрведе - главное из масел. Само слово «тайла», масло, происходит от «тила» - кунжут, и в классических текстах, [...]
Упражнения при цистите: позы и марма-точки для мочевого пузыря, питьё и когда к врачу
Цистит - воспаление мочевого пузыря. Его лечит врач: при инфекции нужны анализ мочи и назначенное лечение. Йогатерапия помогает в [...]
Капикачху (мукуна): польза по аюрведе для мужской и женской силы, как принимать, дозы и противопоказания
Капикачху - мукуна жгучая, Mucuna pruriens, вьющееся бобовое растение с бархатными стручками. Её другое имя - атмагупта. «Капи» зн [...]
Читрак (плюмбаго): польза по аюрведе для пищеварения, при геморрое и лишнем весе, дозы и противопоказания
Читрак - читрака, плюмбаго цейлонская, Plumbago zeylanica, кустарник с белыми цветками, корень которого в аюрведе считают одним из [...]