Манго: польза и вред по аюрведе, спелое и незрелое
Польза манго по аюрведе зависит от спелости: спелый плод сладкий, высокопитательный и один из самых укрепляющих фруктов, а незрело [...]
Бананы: польза и вред по аюрведе, с чем не сочетать
Бананы по аюрведе - сладкий, прохладный и питательный фрукт, который тяжелее большинства других плодов и даёт больше сил. Польза б [...]
Гранат: польза и вред по аюрведе, сок и как есть
Польза граната по аюрведе - в редком для кислого плода качестве: он кислый, но считается способным уравновешивать все три доши и о [...]
Яблоки: польза и вред по аюрведе, печёные и сушёные
Польза яблок по аюрведе - в сочетании сладкого и вяжущего вкуса: яблоки охлаждают, мягко ослабляют питту и капху и помогают закреп [...]
Морковь: польза и вред по аюрведе, сок, варёная и сырая
Польза моркови по аюрведе - в её сладком вкусе и лёгком согревающем действии: морковь ослабляет вату и капху, действует как мочего [...]
Тыква: польза и вред по аюрведе, кому и как есть
Польза тыквы по аюрведе - в её сладости и мягкой питательности: тыква успокаивает, помогает отхождению мокроты, полезна при сухом [...]
Миндаль: польза и вред по аюрведе, замачивание и масло
Миндаль по аюрведе - сладкий, питательный орех, который успокаивает нервы, поддерживает мозг, костный мозг и силы после болезни. Э [...]
Свёкла: польза и вред по аюрведе, вареная и сырая, сок
Польза свёклы по аюрведе - в её сладком вкусе, мягком тепле и питательности: свёкла ослабляет вату, поддерживает кроветворение, мя [...]
Виноград и изюм: польза и вред по аюрведе
Польза винограда по аюрведе в том, что это сладкая, охлаждающая и питательная ягода: она утоляет жажду, мягко послабляет, успокаив [...]
Финики: польза и вред по аюрведе, как есть и кому осторожнее
Польза фиников по аюрведе - в силе и питании: финики сладкие, тяжёлые и прохладные по энергетике, аюрведа называет их источником с [...]