БОЛИ В СПИНЕ
Семинар Продвинутые практики йога-терапии. Тайланд с 01 по 18 февраля 2017 г
Здесь мы обсуждаем нашу поездку в Тайланд, которая состоится в феврале 2017 г. По ходу уточнения информации эта страничка будет тоже меняться. - Орган [...]
Терапия шейно-грудного отдела позвоночника (правильная осанка)
Строение человеческого тела за последние 50 тыс. лет мало изменилось, в то время как окружающая обстановка изменилась значительно, особенно за последн [...]
Боли в спине — лечим мышечную амнезию
Когда я начинаю заниматься с новичками и прошу расслабить определенные мышцы, например, шеи или плечевого пояса, то часто слышу в ответ: да я уже рас [...]
Боли в спине и межпозвоночные грыжи. Мифы и реальность
С чего начинаются проблемы со спиной? Правильно: с боли в спине. Пока что-то у нас не заболит, мы обычно не обращаем внимания на этот участок тела. П [...]
Лечение остеохондроза. Дыхание и развитие тонической мускулатуры
Остеохондроз молодеет - проявления этого заболевания все чаще находят даже у подростков в возрасте 12-15 лет! По данным (ВОЗ) до 85% населения страдаю [...]
Кирпич, мяч и стул — оружие йога! Раскрываем грудную клетку, оживляем таз
Разговор пойдет о пропсах - вспомогательных предметах и устройствах, которые широко используются во многих школах йоги. Их основное назначение - приня [...]
Лечение остеохондроза. Асаны
Поскольку остеохондроз и межпозвоночные грыжи являются, по большей части, следствием мышечной блокады отделов позвоночника, то в данной статье под ле [...]
Йогатерапия для лечения остеохондроза и межпозвоночных грыж. Дыхание
Введение в йогатерапию разумнее начинать с понятия правильного дыхания, т.к. дыхание в жизнедеятельности человека играет главенствующую роль. Если моз [...]
Грыжи межпозвоночных дисков II. Остеохондроз. Мифы и реальность
Остеохондроз – это дистрофические нарушения в суставных хрящях, как правило этот термин применяется к межпозвоночным дискам (по-гречески остеон – кост [...]
FROM THE BOARD
TUTORIALS & GUIDES
Subscribe to our Newsletter
[contact-form-7 id="540" title="Subscribe Form"]