После семинара по йоге, февраль 2014. Гоа — Говардхан — Агра
Завершился семинар в Гокарне и часть нашей группы продолжила путешествие по Индии. Из Гокарны мы перебрались в северный Гоа (Мордж [...]
Прошел семинар по йогатерапии в Индии, февраль 2014. Часть 1
Успешно завершился семинар по йогатерапии, который прошел в г. Гокарана, штат Карнатака (Индия) в Центре Джьетишивам (Намасте Йога [...]
Кирпич, мяч и стул — оружие йога! Раскрываем грудную клетку, оживляем таз
Разговор пойдет о пропсах - вспомогательных предметах и устройствах, которые широко используются во многих школах йоги. Их основно [...]
Йогатерапия для лечения остеохондроза и межпозвоночных грыж. Дыхание
Введение в йогатерапию разумнее начинать с понятия правильного дыхания, т.к. дыхание в жизнедеятельности человека играет главенств [...]
Практические методы лечения остеохондроза и межпозвоночных грыж
В предыдущих статьях мы выяснили, что наиболее адекватным способом лечения остеохондроза позвоночника и межпозвоночных грыж являет [...]
Грыжи межпозвоночных дисков II. Остеохондроз. Мифы и реальность
Остеохондроз – это дистрофические нарушения в суставных хрящях, как правило этот термин применяется к межпозвоночным дискам (по-гр [...]
Грыжи межпозвоночных дисков I. Возникновение
Как известно, между позвонками находятся своеобразные прокладки — межпозвоночные диски. Диск представляет собой полу [...]
Постоянство в практике и отрешенность (Абьхяса и Вайрагья) – залог быстрого восстановления здоровья
Человеческое тело на 85-60 % состоит из воды. Чем человек старше, тем «суше» его тело. Если бы мы жили, как медузы в море (у них т [...]