Калькулятор (ИМТ) — узнайте свой идеальный вес
Для определения своего идеального веса, меняйте значения в окошке "вес" и пересчитайте индекс, чтобы выйти на норму. Индекс массы [...]
Как планеты влияют на наше здоровье на примере лечения астмы
Джьoтиш – ведическая астрология относится к одной из шести веданг, «ответвлений» Вед и занимается изучением связей между макрокосм [...]
Кирпич, мяч и стул — оружие йога! Раскрываем грудную клетку, оживляем таз
Разговор пойдет о пропсах - вспомогательных предметах и устройствах, которые широко используются во многих школах йоги. Их основно [...]
Йога для офиса (1 часть) — Хорошо сидим!
Современная офисная жизнь и отсутствие регулярных физических нагрузок - вот бич современного общества. Застой жидкости в тканях, н [...]
Грыжи межпозвоночных дисков I. Возникновение
Как известно, между позвонками находятся своеобразные прокладки — межпозвоночные диски. Диск представляет собой полу [...]
Воодушевляющие примеры развития тела
Атлетизм Сандова Правильные рекомендации по укреплению и оздоровлению тела можно встретить практически в любом виде физических упр [...]
Постоянство в практике и отрешенность (Абьхяса и Вайрагья) – залог быстрого восстановления здоровья
Человеческое тело на 85-60 % состоит из воды. Чем человек старше, тем «суше» его тело. Если бы мы жили, как медузы в море (у них т [...]