Кирпич, мяч и стул — оружие йога! Раскрываем грудную клетку, оживляем таз
Разговор пойдет о пропсах - вспомогательных предметах и устройствах, которые широко используются во многих школах йоги. Их основно [...]
Йога и Секс (часть II). Сексуальность
С сексом тесно связано понятие сексуальности. Под сексуальностью можно понимать: привлекательность для противоположного пол [...]
Лицо — зеркало тела. By Janna Cornell
Автор: Яна Корнелл Согласно Райху В., проективная сетка, связывающая психику и тело, выглядит так: Горло и шея связаны с интеллект [...]
Наполненность, Присутствие и Осознанность. By Janna Cornell
Рад представить вам статью Яны Корнелл, преподавателя класса Ци Гун и Тай Чи. Николай Прокунин. Если [...]
Йога и Секс (часть I)
Не будем ханжами, секс в нашей стране есть! Он играет в жизни человека одну из важных, базовых ролей — отвечает за ра [...]
И показать и похвастаться или Йога против простатита, геморроя и половой слабости
Что объединяет простатит, геморрой и половую слабость? То, что это дисфункции органов малого таза. Простатит - это воспаление пред [...]
Йога для офиса (часть 2) — Ровно стоим!
Наш организм не приспособлен принимать сидячее положение в течение восьми или более часов в день, а предназначен для движения: [...]
Йога для офиса (1 часть) — Хорошо сидим!
Современная офисная жизнь и отсутствие регулярных физических нагрузок - вот бич современного общества. Застой жидкости в тканях, н [...]
Йогатерапия для лечения остеохондроза и межпозвоночных грыж. Дыхание.
Введение в йогатерапию разумнее начинать с понятия правильного дыхания, т.к. дыхание в жизнедеятельности человека играет главенств [...]
Практические методы лечения остеохондроза и межпозвоночных грыж.
В предыдущих статьях мы выяснили, что наиболее адекватным способом лечения остеохондроза позвоночника и межпозвоночных грыж являет [...]