Йога и Секс (часть II). Сексуальность
С сексом тесно связано понятие сексуальности. Под сексуальностью можно понимать: привлекательность для противоположного пола, н [...]
Наполненность, Присутствие и Осознанность. By Janna Cornell
Рад представить вам статью Яны Корнелл, преподавателя класса Ци Гун и Тай Чи. Николай Прокунин. Если [...]
И показать и похвастаться или Йога против простатита, геморроя и половой слабости
Что объединяет простатит, геморрой и половую слабость? То, что это дисфункции органов малого таза. Простатит - это воспаление пред [...]
Йога для офиса (часть 2) — Ровно стоим!
Наш организм не приспособлен принимать сидячее положение в течение восьми или более часов в день, а предназначен для движения: [...]
Лечение остеохондроза. Асаны
Поскольку остеохондроз и межпозвоночные грыжи являются, по большей части, следствием мышечной блокады отделов позвоночника, то в [...]
Йога для офиса (1 часть) — Хорошо сидим!
Современная офисная жизнь и отсутствие регулярных физических нагрузок - вот бич современного общества. Застой жидкости в тканях, н [...]
Йогатерапия для лечения остеохондроза и межпозвоночных грыж. Дыхание
Введение в йогатерапию разумнее начинать с понятия правильного дыхания, т.к. дыхание в жизнедеятельности человека играет главенств [...]
Практические методы лечения остеохондроза и межпозвоночных грыж
В предыдущих статьях мы выяснили, что наиболее адекватным способом лечения остеохондроза позвоночника и межпозвоночных грыж являет [...]
Грыжи межпозвоночных дисков III. Остеохондроз. Лечение
Что же мы с вами будем лечить? Межпозвоночные грыжи или остеохондроз? Давайте еще раз разберемся в терминологии. Межпозвоночная [...]
Грыжи межпозвоночных дисков II. Остеохондроз. Мифы и реальность
Остеохондроз – это дистрофические нарушения в суставных хрящях, как правило этот термин применяется к межпозвоночным дискам (по-гр [...]