Мантра Юпитеру ОМ ГУМ ГУРАВЕ НАМАХА: текст, четверг и 108 раз

Мантра Юпитеру - это мантра четверга: по ведийской астрологии этим днём управляет Юпитер, планета мудрости, учителей и удачи. Чаще всего поют ОМ ГУМ ГУРАВЕ НАМАХА, вторая известная мантра - ОМ БРИМ БРИХАСПАТАЙЕ НАМАХА. Ниже - текст обеих мантр, сколько раз их петь (в том числе 108 раз по чёткам), с какой мудрой, что полезно делать в четверг, камни, цвета и ароматы Юпитера и где слушать мантру

Юпитер и четверг в ведийской астрологии

Джйотиш - ведийская астрология - изучает связь между макрокосмом и человеком и влияние тонких энергий планет и звёзд на человека. Джйотиш входит в йога-терапию наряду с аюрведой и йогой. Каждому дню недели соответствует своя планета, которая «управляет» этим днём

Четвергом управляет Юпитер. На санскрите его называют Брихаспати, «повелитель всего», и Гуру, «учитель». Сбалансированный Юпитер дарует мудрость и духовную целостность, он покровитель учителей и духовных гуру

Четверг - один из самых благоприятных дней недели: он дарует благополучие и удачу в любых делах, а Юпитер считается планетой-«бенефактором», приносящей удачу. Поэтому четверг предназначен для развития духовной силы, для учёбы и самообразования, для обретения мудрости. Об этой стороне практики - в статье мантра духовного роста. По аюрведе четверг - самый благоприятный день недели и для медитации, за ним идут среда, понедельник и пятница

Юпитер символизирует расширение, развитие, выход за пределы своего пространства и мудрость. Юпитер - планета мудрости и умственной устойчивости, движения к новому и устойчивости в вере. По ведийской астрологии Юпитер даёт желание познавать и обучать, духовность, радость жизни, желание помогать и покровительствовать

За что отвечает Юпитер

По дошам Юпитер относится к планетам Капхи вместе с Луной и Венерой. Он представляет собой активную капху и отвечает за массу тела. В противоположность Сатурну, который считается «ограничителем» здоровья, Юпитер - планета здоровья

По ведийской астрологии Юпитер связан с такими структурами тела:

• печень и её функции: очистительная, кроветворная, желчеобразовательная
• артериальная часть кровеносной системы
• обмен веществ
• жир, бёдра, язык, правое ухо и высшие уровни сознания

Болезни Юпитера, как и Венеры, связаны с излишествами. Их психологические корни - потеря веры, перспективы, смысла жизни, социальные неудачи. Когда же связь Юпитера со здоровьем хорошая, это знак невосприимчивости к неблагоприятным влияниям. Мантру при этом поют вместе с обычным лечением и заботой о здоровье

Мантра Юпитеру: текст

Мантр, посвящённых Юпитеру, много. Для практики четверга берут две, и вы выбираете ту, которая вам ближе и приятнее:

1. ОМ ГУМ ГУРАВЕ НАМАХА

2. ОМ БРИМ БРИХАСПАТАЙЕ НАМАХА (Ом Брим Брихаспатае Намаха)

Первая мантра - главная для четверга: именно она стоит в таблице мантр на дни недели рядом с Притхиви мудрой и в утренней программе четверга. Вторую поют для гармонизации Юпитера

В мантрах звучат два санскритских имени планеты: Гуру, «учитель», и Брихаспати, «повелитель всего». Обе мантры начинаются со звука ОМ, о нём подробно - в статье мантра ОМ

Что даёт мантра Юпитеру

Для усиления действия Гуру-Юпитера в четверг мантру Юпитера поют девять раз. Она полезна и в другие дни недели, когда нужно изменить жизнь в лучшую сторону. По ведийской традиции мантра Юпитеру:

• помогает справиться с проблемами на работе и пережить сложные моменты в жизни
• приносит удачу во всех начинаниях
• помогает предотвращать конфликты и ссоры
• повышает низкую самооценку, увеличивает силу воли, приводит к гармонии в душе
• помогает укрепить здоровье, её поют и при склонности к быстрому набору веса, болезнях печени, аллергии

Мантра работает тремя способами: вслух, шёпотом и в уме. Чем «тише» способ, тем сильнее воздействие, потому что мантра работает на уровне тонкого тела и особенно сильно действует на тело ума. Через ум она выправляет тонкие каналы (нади) и помогает энергии свободно течь по ним, а через энергетическое тело высвобождает зажимы в плотном теле

Мантра Юпитеру 108 раз

Мантра выполняется через джапу - повторение: чем больше повторений, тем сильнее её воздействие, и чем больше «намолена» мантра, тем больше её сила

• Сколько раз. Мантру читают 3, 5, 9, 27, 54, 108 или 1008 раз, сколько позволяют время и обстоятельства. Числа от 9 до 1008 считаются священными, по нумерологии они равны 9
• В четверг. Мантру Юпитера поют девять раз, с Притхиви мудрой - минимум 9 раз. В короткой утренней программе хватает трёх раз
• 108 раз. Полный круг по чёткам (мале) - 108 бусин, одна мантра на бусину. Большинство носит малу (чётки) из 108 зёрен
• Чётки Юпитера. Пятиликая рудракша по священным писаниям управляется Юпитером. Она считается одной из лучших для чтения мантр, из неё чаще всего делают малы, чётки для мантр
• Без чёток. Отсчитывайте большим пальцем по фалангам четырёх остальных пальцев, получается 12 фаланг

Если вы поёте 108 раз, начните вслух, продолжите шёпотом и закончите в уме. Людям вата-типа не стоит слишком долго повторять мантры вслух: после нескольких минут в голос продолжайте беззвучно

Как петь мантру Юпитеру в четверг: практика

Мантру планете дня поют утром, после пробуждения. Не садитесь за практику сразу после еды, особенно тяжёлой. Сидят лицом на восток или на север

1. Пробуждение. Ещё в полусне поблагодарите Вселенную за новый день. Мягко потянитесь с вдохом, а с выдохом посвятите себя этому миру
2. Мантра Ганеше. Перед любым серьёзным делом, чтобы не было препятствий, призывают Ганешу: ОМ ГАМ ГАНАПАТАЕ НАМАХА. Подробнее - в статье мантра Ганеше
3. Притхиви мудра. Соедините безымянный палец с большим в кольцо, остальные пальцы постарайтесь выпрямить
4. Мантра. Пойте ОМ ГУМ ГУРАВЕ НАМАХА минимум 9 раз. Если времени мало - 3 раза, для полного круга по чёткам - 108
5. Ощущения. Во время пения почувствуйте умиротворение, уверенность, силу покоя. Почувствуйте, как вы расширяетесь, обретаете силу и желание жить

Зачем мудра. Юпитер относится к планетам Капхи, и Притхиви мудра (мудра Земли) усиливает элемент Земли, который успокаивает и даёт защищённость и «заземление». Как держать мудру, сколько и с чем её сочетать - в статье притхви мудра

После мантры утренняя программа четверга продолжается суставной разминкой и марма-массажем живота и печени. В неё входят мармы головы Адхипати и Шива рандра, марма Стхапани (Аджня), мармы Набхи и Якрут. Точное расположение марм и технику работы с ними подробно разбираем на курсе марма-терапии

Утренняя медитация-аффирмация четверга

После мантры полезно провести короткую утреннюю медитацию-аффирмацию. Сядьте с Притхиви мудрой и мысленно повторяйте:

• «Я наполняюсь справедливостью и терпимостью!»
• «Мне радостно общаться со своими учителями! И мне радостно учить других людей!»
• «Я наполняюсь энергией разума, энергией справедливости и силой покоя!»
• «Я наполняюсь уверенностью и спокойствием!»

Чем заняться в четверг

В четверг полезно проявлять милосердие и дружелюбие, быть щедрым и справедливым: так вы сбалансируете свой внутренний Юпитер. Что ещё полезно делать в этот день:

1. делать подарки близким и достойным людям
2. общаться со своими духовными учителями и нужными людьми
3. создать намерение на исполнение истинных желаний
4. делать практики очищения тела и души, прощать себя и других людей
5. молиться и медитировать
6. помнить, что нельзя желать зла другим людям
7. носить жёлтый топаз и цитрин: камни должны быть натуральными и касаться тела

Камни, цвета и ароматы Юпитера

• Камень. Драгоценный камень Юпитера - жёлтый сапфир, его заменители - жёлтый топаз и цитрин. Жёлтый сапфир даёт энергию и жизненную силу, это лучшее общеукрепляющее средство среди драгоценных камней. По аюрведе жёлтый топаз, на санскрите Пушпарага, выравнивает Вату и Капху
• Палец. Указательный палец связан с эфиром и Юпитером. Камень лучше всего действует, когда касается кожи
• Когда камень не носят. Если планета поражена, камни лучше не носить, а умилостивить планету с помощью мантр
• Цвета. Энергию Юпитера усиливают жёлтый, золотой и оранжевый
• Ароматы. Сандал, ладан, лотос

Где слушать мантру Юпитеру

Слушать мантру полезно, чтобы запомнить напев и правильное звучание, а потом петь самим: сила мантры раскрывается в собственном повторении. В школе мы передаём отдельные мантры, которые входят в наши практики. Послушать и спеть мантры вместе с нами можно на странице мантры для здоровья. Включите запись, сядьте ровно, сложите Притхиви мудру и пойте вслед, потом шёпотом и в уме

Мантры других дней недели

• понедельник - Луна - мантра Луне
• вторник - Марс - мантра Марсу
• среда - Меркурий - мантра Меркурию
• пятница - Венера - мантра Венере
• суббота - Сатурн - мантра Сатурну
• воскресенье - Солнце - мантра Солнцу

Когда к врачу

Мантра Юпитеру - практика для ума и настроения. При болезни, в том числе печени, при аллергии или быстром наборе веса, её поют вместе с лечением у врача: сначала осмотр и назначенное лечение, мантру добавляйте к ним. Если тревога, бессонница или подавленность держатся неделями, обратитесь к врачу или психотерапевту

Частые вопросы

Коротко

• четвергом управляет Юпитер - Гуру, «учитель», и Брихаспати, «повелитель всего»
• мантры: ОМ ГУМ ГУРАВЕ НАМАХА (главная) и ОМ БРИМ БРИХАСПАТАЙЕ НАМАХА
• поют утром после пробуждения: 9 раз в четверг, 3 раза в короткой программе, 108 - полный круг по чёткам
• к мантре складывают Притхиви мудру
• цвета - жёлтый, золотой, оранжевый, ароматы - сандал, ладан, лотос, камни - жёлтый сапфир, топаз, цитрин
• в четверг полезно учиться, общаться с учителями, дарить подарки и прощать

Источники и сокращения

• Введ - Н. и Е. Прокунины. «Введение в йога-терапию», стр. 117, 345, 346, 383, 387
• ЖЙ-I - Н. и Е. Прокунины. «Женская йога и йога-терапия», том I, стр. 48-49, 322, 442-445, 499
• ЖЙ-II - Н. и Е. Прокунины. «Женская йога и йога-терапия», том II, стр. 387
• ССС - курс школы «Йога-терапия: сердце, сосуды и внутренние органы», лекция «Медицинская астрология», стр. 28, 35, 40
• АЮ - материалы курса аюрведы школы, 2023: «Мантры против вирусов и для здоровья», «Мантра-терапия», «Медитация», «Чётки из рудракши», «Цветотерапия и драгоценные камни»

Информация в статье носит ознакомительный характер и не заменяет консультацию врача

Что читать дальше

• Притхви мудра (мудра земли): как сложить пальцы, сколько держать и с какими мантрами - притхви мудра
• Мантра Ганеше: текст, значение и как читать 108 раз - мантра Ганеше
• Ом Намо Бхагавате Васудевая: перевод, значение и как читать - Ом Намо Бхагавате Васудевая
• Мантры для здоровья: слушать и петь вместе со школой йогатерапии - мантры для здоровья