Виданга: польза по аюрведе, как принимать от паразитов, дозы и кому нельзя

Виданга - сушёные ягоды лазящего кустарника Embelia ribes, который растёт в холмистых районах Индии. Ягоды мелкие, круглые, тёмные и похожи на горошины перца. В аюрведе это главное средство от кишечных паразитов: она очищает кишечник, разжигает пищеварительный огонь, помогает при вздутии, запоре и лишнем весе. Ниже - свойства виданги по аюрведе, при чём её применяют, как принимают порошок, какие дозы дают источники и почему без врача её лучше не пить

Что такое виданга

Это высушенные зрелые плоды Embelia ribes, большого лазящего кустарника с длинными гибкими ветвями. Он растёт в холмистых районах Индии на высоте до 1600 метров (API). В аюрведе используют прежде всего ягоды, реже листья и кору корня (ЭА). В хинди её называют виранга (SP)

Свойства виданги по аюрведе

• Вкус. Острый и горький (SP, API). Лад и Фроули называют острый и вяжущий (ЛФ)
• Энергия. Согревающая (SP, API, ЛФ)
• Випака. Острая (SP, API, ЛФ)
• Качества. Лёгкая, сухая, проникающая (SP, API)
• Доши. Уменьшает вату и капху, повышает питту (SP, ЛФ). Аюрведическая энциклопедия пишет иначе: снижает питту и капху, а вату слегка повышает (ЭА)
• Действие. Противоглистное, ветрогонное, послабляющее, отхаркивающее (ЛФ). Разжигает пищеварительный огонь, переваривает аму, снимает кишечные колики, очищает кожу, помогает при запоре, мягко выводит токсины, мочегонное (SP)

Для чего применяют видангу

• Паразиты. «Виданга является основным аюрведическим средством для ликвидации кишечных паразитов и всех видов глистов» (ЛФ). Поул пишет, что она действует на бактериальные, грибковые и глистные инвазии, включая острицы, аскарид и цепней (SP). Её описывают как эффективное растительное средство против разнообразных кишечных паразитарных инфекций (КА)
• Кишечник. Улучшает работу толстого кишечника и восстанавливает его способность избавляться от ядовитых веществ (ЛФ). Традиционно её применяют, чтобы убрать вату из кишечника (SP). Фармакопея называет вздутие, колики и болезни живота (API). Подробнее о вздутии - в статье вздутие живота
• Вес и аппетит. Полезна в качестве средства для снижения веса и для контроля аппетита (ЛФ). Лишний вес по аюрведе - это обычно избыток капхи. Подробнее - в статье капха доша
• Кожа. Убирая капху из кожи, предотвращает зуд, очищает кровь и лимфу от амы (SP)
• Нос. Порошок виданги - одна из классических трав для насьи, закапывания в нос (КА). Как делают насью дома - в статье насья

Виданга входит в состав многих аюрведических средств: от кашля, для пищеварения, от паразитов (КА)

Как принимают видангу

Форма	Как применяют	Доза	Источник
Порошок	внутрь	250 мг - 1 г	ЛФ
Порошок	внутрь	5-10 г	API
Порошок или настойка	внутрь, в сутки	1-15 г порошка или 3-15 мл настойки 1:3	SP
Порошок с мёдом	против глистов: натощак, на следующий день - слабительное касторовым маслом	не указана	SP
Отвар	внутрь	не указана	ЛФ

Дозы расходятся в десятки раз. Высокие дозы Поул применяет для изгнания глистов и только с последующим слабительным, а очень высокие дозы, далеко за пределами лечебных, связывает с повреждением периферического зрения (SP). Поэтому курс и дозу подбирает врач или специалист по аюрведе, а не инструкция из интернета

Кому нельзя видангу

• Беременность. Поул называет беременность противопоказанием (SP)
• Избыток питты. Противопоказана при обострении питты (SP): жар, изжога, воспаления, раздражительность
• Мужская сила. Лад и Фроули предупреждают о половой слабости (ЛФ). Современные исследования, на которые ссылается Поул, показали снижение мужской фертильности из-за снижения уровня тестостерона (SP). Мужчинам, которые планируют ребёнка, виданга не подходит
• Дети. Поул пишет, что виданга достаточно мягкая для лечения детских глистов (SP), но доз для детей источники не дают. Детям её дают только по назначению врача

Поул отмечает, что в Великобритании виданга запрещена к применению (SP). Глисты и паразиты сначала подтверждают анализами: зуд, боли в животе, потеря веса и слабость бывают и при других болезнях. Лечение подбирает врач. Это общее медицинское правило

Частые вопросы

Коротко

• виданга - ягоды Embelia ribes, острые и горькие, согревающие
• уменьшает вату и капху, может повышать питту
• паразиты, вздутие, запор, вес, кожа
• дозы расходятся от 250 мг до 15 г, подбирает специалист
• нельзя при беременности и высокой питте, снижает мужскую силу

Источники и сокращения

• API - The Ayurvedic Pharmacopoeia of India, монография «Viḍaṅga»
• SP - Sebastian Pole. Ayurvedic Medicine: The Principles of Traditional Practice (2006), профиль «Vidanga»
• ЛФ - Васант Лад, Дэвид Фроули. «Травы и специи» (The Yoga of Herbs)
• ЭА - The Ayurveda Encyclopedia (англ.)
• КА - курс аюрведы школы, материалы уроков

Информация в статье носит ознакомительный характер и не заменяет консультацию врача. Сведения приведены по аюрведическим источникам и не являются назначением. Лечебные рецепты согласуйте со специалистом

Что читать дальше

• Трифала: что это, как принимать, дозы по аюрведе и противопоказания - трифала
• Вздутие живота: причины и что делать - упражнения, дыхание и питание - вздутие живота
• Насья: как закапывать масло в нос по аюрведе дома, какое масло и кому нельзя - насья
• Капха доша - признаки, питание и практика йоги - капха доша
• Манжишта (марена сердцелистная): польза по аюрведе, применение для кожи и крови, дозы и противопоказания - манжишта