Бакучи (бабчи): польза по аюрведе для кожи и при витилиго, дозы и кому нельзя
Бакучи, или бабчи, - семена однолетней травы Psoralea corylifolia из семейства бобовых. В аюрведе это главная трава для кожи: её применяют при витилиго, псориазе, экземе, для цвета лица, волос и ногтей. Ещё она омолаживает, согревает, помогает при глистах и считается афродизиаком. У бакучи есть важная особенность: она повышает чувствительность кожи к солнцу. Ниже - свойства бакучи по аюрведе, при чём её применяют, как принимают порошок и масло и кому она опасна
Главное за 30 секунд
- бакучи - семена Psoralea corylifolia, острые и горькие, согревающие
- уравновешивает доши, но в избытке повышает питту
- главное применение - кожа: витилиго, псориаз, экзема, цвет лица, волосы и ногти
- порошок от 250-500 мг у Лада и Фроули до 3-9 г в сутки у Поула
- повышает чувствительность к солнцу; нельзя при УФ-терапии и высокой питте, при беременности - осторожно

Что такое бакучи
Это сухие зрелые плоды Psoralea corylifolia, прямостоячей однолетней травы высотой от 0,3 до 1,8 метра. Она растёт по всей Индии (API). Используют семена (ЛФ, ЭА). На санскрите её называют ещё авалгуджа и сомараджи (API), на хинди - бабчи (SP)
Свойства бакучи по аюрведе
- Вкус. Острый и горький (ЛФ, API, ЭА). Поул добавляет к ним сладкий (SP)
- Энергия. Согревающая (SP, ЛФ, ЭА). Фармакопея Индии, наоборот, пишет «холодная» (API)
- Випака. Острая (SP, API, ЛФ)
- Качества. Сухая и лёгкая (SP)
- Доши. Уравновешивает все три доши, но в избытке повышает питту (SP, ЭА). Лад и Фроули: уменьшает капху и вату, повышает питту (ЛФ)
- Действие. Убирает капху, омолаживает, тонизирует сердце, лечит кожу, снижает жар, изгоняет глистов, помогает при кровотечениях и язвах (SP)
Для чего применяют бакучи
- Кожа. «Бакучи - прекрасное тонизирующее и омолаживающее средство для кожи. Она улучшает цвет лица, восстанавливает блеск кожи и улучшает рост ногтей и волос» (ЛФ). Она хороша для грубой, потрескавшейся, чешуйчатой кожи и ломких ногтей, что характерно для повышенной ваты и часто бывает у пожилых людей (ЛФ)
- Витилиго и псориаз. Главная трава при лейкодерме, то есть белых пятнах, и псориазе, внутрь и наружно в виде пасты или мази (ЭА). Поул добавляет экзему и облысение. Масло раздражает кожу и этим побуждает пигментные клетки восстанавливать нормальный цвет, на это уходит около 3 месяцев (SP). Фармакопея тоже называет витилиго и кожные болезни (API)
- Мужская сила и мочевой пузырь. Бакучи - афродизиак, который помогает при импотенции и преждевременном семяизвержении. Она полезна при подтекании мочи, неполном опорожнении и ночном недержании у детей, а также при маточных кровотечениях (SP). Энциклопедия называет частое и непроизвольное мочеиспускание, холодные и болезненные конечности, суставы и поясницу (ЭА)
- Пищеварение и паразиты. Глисты, лихорадка, диабет (API). «Аштанга Хридая» пишет, что бакучи вместе с люффой разрушает каловые камни и улучшает пищеварение (АХ)
О других травах для кожи - в статьях манжишта и ним
Как принимают бакучи
| Форма | Как применяют | Доза | Источник |
|---|---|---|---|
| Порошок | внутрь | 250-500 мг | ЛФ |
| Порошок | внутрь | 3-6 г | API |
| Порошок или настойка | внутрь, в сутки; в составе сборов - не больше 10% формулы | 3-9 г порошка или 3-15 мл настойки 1:3 | SP |
| Порошок | дважды в день перед едой с кориандром и мёдом | 5 г | ЭА |
| Масло, паста | наружно | не указана | ЛФ, ЭА |
Поул считает традиционное применение безопасным при низкой дозе внутрь и умеренном пребывании на солнце. Семена по традиции «очищают», вымачивая их 7 дней в имбирном соке (SP). Дозы в источниках расходятся в десятки раз, поэтому курс подбирает специалист
Бакучи и солнце
Бакучи содержит псоралены - вещества, которые усиливают пигментацию, но вместе с сильным ультрафиолетом несут высокий риск. При наружном применении вместе с УФ-терапией псориаза и витилиго она иногда вызывала воспалительные высыпания на коже (SP). Поул прямо пишет: бакучи нельзя применять при ПУВА-терапии из-за повышенного риска фототоксических реакций (SP). Масло бакучи на кожу наносят только по назначению специалиста и не выходят после этого на яркое солнце
Кому нельзя бакучи
- Ультрафиолет. Чрезмерная УФ-терапия, ПУВА-терапия, солярий (SP)
- Высокая питта. Противопоказана при высокой питте (SP). При повышенной питте её уравновешивают охлаждающими травами (ЛФ). Одна она может повышать питту (ЭА)
- Беременность. Поул советует осторожность (SP). Мы советуем при беременности и кормлении не принимать бакучи без врача
- Сухость. Не принимают при недостатке жидкостей в теле и вместе с корнем солодки (ЭА)
- Хронические лихорадки. Лад и Фроули советуют их избегать (ЛФ), хотя другие источники называют лихорадку среди показаний
Белые пятна на коже, шелушение и зуд бывают при очень разных болезнях, включая грибковые. Диагноз ставит дерматолог, а травы применяют вместе с лечением и с его согласия. Это общее медицинское правило
Частые вопросы
Чем полезна бакучи?
Это главная аюрведическая трава для кожи: при витилиго, псориазе, экземе, для цвета лица, волос и ногтей. Ещё она омолаживает и считается афродизиаком
Как бакучи помогает при витилиго?
Масло раздражает кожу и побуждает пигментные клетки восстанавливать цвет. По Поулу на это уходит около 3 месяцев. Применяют только под контролем врача и без сильного солнца
Как принимать бакучи?
Порошок от 250-500 мг у Лада и Фроули до 3-9 г в сутки у Поула, наружно - масло или паста. Дозу подбирает специалист
Можно ли загорать при приёме бакучи?
Нет. Бакучи повышает чувствительность кожи к ультрафиолету, её нельзя совмещать с ПУВА-терапией и сильным солнцем
Можно ли бакучи при беременности?
Поул советует осторожность. Без врача при беременности её не принимают
Коротко
- бакучи - семена Psoralea corylifolia, острые, горькие, согревающие
- главная трава для кожи: витилиго, псориаз, экзема
- ещё омоложение, мужская сила, мочевой пузырь
- порошок 250 мг - 9 г в сутки, подбирает специалист
- нельзя с ультрафиолетом и при высокой питте, при беременности - осторожно
Источники и сокращения
- API - The Ayurvedic Pharmacopoeia of India, монография «Bākucī»
- SP - Sebastian Pole. Ayurvedic Medicine: The Principles of Traditional Practice (2006), профиль «Bakuchi»
- ЛФ - Васант Лад, Дэвид Фроули. «Травы и специи» (The Yoga of Herbs)
- ЭА - The Ayurveda Encyclopedia (англ.)
- АХ - «Аштанга Хридая Самхита», Сутра стхана
Информация в статье носит ознакомительный характер и не заменяет консультацию врача. Сведения приведены по аюрведическим источникам и не являются назначением. Лечебные рецепты согласуйте со специалистом
Памятка «Три специи на каждый день»: куркума, имбирь и кардамон - кому какая подходит по доше, как класть их в еду и напитки, рецепт золотого молока и кому осторожнее. Бесплатно, в Telegram или ВКонтакте
Забрать в TelegramЗабрать во ВКонтактеЧто читать дальше
- Манжишта (марена сердцелистная): польза по аюрведе, применение для кожи и крови, дозы и противопоказания - манжишта
- Ним (маргоза): польза по аюрведе, как принимать, дозы и противопоказания - ним
- Кокосовое масло: польза по аюрведе для кожи и волос, как применять и кому осторожно - кокосовое масло
- Питта доша - признаки, питание и практика йоги - питта доша
- Абхьянга: аюрведический самомассаж маслом дома по шагам, какое масло выбрать и когда делать - абхьянга