Тест на гормональный баланс: приливы, вес, сон, настроение

Елена Прокунина · йога-терапевт, основатель школы
Обновлено: 24.08.2026

Что дальше

По результату тест подскажет, с чего начать: базовый комплекс гормональной йоги, подбор практики под вашу конституцию — или очную консультацию, если признаки требуют внимания специалиста.

Елена Прокунина

Елена Прокунина - врач, психолог и астролог в одном специалисте. Сертифицированный йога-тичер и йога-терапевт Федерации йоги России. Создатель Школы йогатерапии Прокуниных. Автор книг «Введение в йога-терапию» и «Женская йога и йога-терапия»