ОТ НАШЕЙ КОМАНДЫ

чек-лист-здоровое-питание
омоложение карта

ПОДПИШИТЕСЬ НА РАССЫЛКУ

Вы первыми будете получать самые ценные материалы по йога-терапии.

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!

Свежие записи

Категории

Свежие комментарии

Метки

Астрология ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ ЛЕЧЕНИЕ Мантры Медитация НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА Обучение ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ Психология Тесты УПРАЖНЕНИЯ асаны аюрведа боли в спине грыжа межпозвоночного диска дыхание запястье лечение здоровы здоровье йога йога и секс йогатерапия йогатерапия в Индии йогатерапия семинар лечение межпозвоночной грыжи лечение остеохондроза лечение позвоночника марма марма-массаж молодость мышечная блокада омоложение остеохондроз печень похудение прана профилактика секс сексуальность семинар сердечно-сосудистая система сердце сознательное расслабление суставы лечение энергия

ТЕСТ НА ОПРЕДЕЛЕНИЕ КОНСТИТУЦИИ

Пройдите ваш тест на определение вашей уникальности. Данные теста помогут подобрать вам программу, которая будет работать со 100% эффективностью, поскольку будет «настроена» только для вас. Программа включает в себя определение оптимального режима дня, питания, дыхательных упражнений, физических нагрузок и ментальных установок. Старайтесь быть откровенными при ответах, чтобы результат теста показал вашу истинную конституцию.

1. Телосложение
Высокий или низкий рост, худоба, стройное, зачастую плохо развитое тело
Средний рост, умеренно развитое тело
Низкий рост, полнота, крепкое, крупное, хорошо развитое тело
2. Вес
Малый, небольшой, кости выступают
Средний, умеренный, мышцы хорошо развиты
Избыточный, большой, склонность к ожирению
3. Кожа
Тонкая, сухая, холодная, грубая, темная, шершавая, потрескавшаяся, вены выделяются
Гладкая, жирная, теплая, розовая, влажная, с родинками, веснушками и угрями
Толстая, жирная, холодная, белая, бледная, влажная, мягкая, гладкая
4. Голова
Маленькая
Средней величины
Большая, крепко посаженная
5. Цвет лица
Коричневатый, темный
Красноватый, с румянцем
Белый, бледный
6. Волосы
Темно-коричневые, черные или коричневатые, спутанные, ломкие, тонкие, редкие, жесткие, сухие, могут быть вьющимися
Прямые, жирные, светлые, седые, рыжие, умеренно густые, тонкие, мягкие, с тенденцией к ранней седине или облысению
Толстые, кудрявые, жирные, волнистые, пышные, любого цвета, густые, толстые, блестящие
7. Брови
Маленькие, редкие, неровные
Умеренно густые, тонкие
Густые, кустистые, плотные
8. Лоб
Маленький
Средний, с морщинами
Большой
9. Зубы и десны
Торчащие, редко посаженные, мелкие, неровные; десны тонкие и западают
Средние, мягкие; десны нежные, мягкие, розовые, часто кровоточат
Зубы здоровые, белые, крупные, плотно посаженные; десны крепкие. упругие, розовые
10. Нос
Тонкий, маленький, узкий, с горбинкой
Заостренный, ровный, средней величины
Короткий, округлый, «кнопкой», крупный, крепкий, маслянистый
11. Глаза
Маленькие, глубоко посаженные, подвижные, тонкие, цвет от черного до серого, тусклые
Яркие, серые, зеленые или карие, с желтоватыми или красными белками, чувствительные к свету, среднего размера, склонные к воспалению, пронизывающие
Большие, красивые, голубые, спокойные, ласковые, выпуклые, маслянистые, влажные, светлые, привлекательные
12. Ресницы
Маленькие, сухие, прочные
Маленькие, редкие, тонкие
Большие, густые, маслянистые, прочные
13. Ногти
Маленькие, сухие, неровные, хрупкие, легко ломаются, тонкие, шершавые, темноватые
Острые, гибкие, розовые, блестящие, средней величины
Толстые, жирные, гладкие, полированные, большие, толстые, белые, крепкие
14. Губы
Сухие, растрескавшиеся, с черным или коричневым оттенком, тонкие, маленькие, темные, сухие, подвижные
Красные или желтоватые, воспаленные, средней величины, мягкие
Гладкие, жирные, бледные, толстые, большие, маслянистые
15. Подбородок
Тонкий, угловатый
Заостренный
Округлый, двойной
16. Щеки
Морщинистые, впалые
Гладкие, плоские
Округлые, пухлые
17. Шея
Тонкая, длинная
Средняя
Толстая, в складках
18. Плечи
Узкие, небольшие, плоские
Средней величины
Широкие, крепкие
19. Грудная клетка
Плоская, впалая, небольшая, узкая, слабо развитая
Умеренных размеров
Широкая, округлая, большая, хорошо или чрезмерно развитая
20. Руки
Тонкие, маленькие, плохо развитые
Средней величины
Большие, толстые, длинные, хорошо развитые
21. Кисти рук
Маленькие, тонкие, сухие, холодные, шершавые, потрескавшиеся, дрожащие
Средней величины, теплые, розовые
Большие, толстые, маслянистые, прохладные, крепкие
22. Живот
Тонкий, плоский, впалый
Умеренных размеров
Большой, «брюшко»
23. Пупок
Маленький, неправильной формы, пупочная грыжа
Овальный, поверхностный
Большой, глубокий, круглый, растянутый
24. Бедра
Стройные, тонкие
Умеренных размеров
Тяжелые, большие
25. Икры ног
Маленькие, твердые
Мягкие, вялые
Округлой формы, крепкие
26. Ступни
Маленькие, тонкие, сухие, шершавые, потрескавшиеся
Средней величины, мягкие, розовые
Крупные, широкие, твердые, крепкие
27. Суставы
Маленькие, тонкие, сухие, издающие хруст, неустойчивые
Средней величины, мягкие, вялые
Большие, крепкие, хорошего строения
28. Аппетит
Непостоянный, скудный
Сильный, нестерпимый
Умеренный или слабый, но постоянный
29. Пищеварение
Нерегулярное, образуются газы
Быстрое, вызывает жжение
Растянутое во времени, образует слизь
30. Любимые вкусы (здоровая норма)
Сладкий, кислый, соленый
Сладкий, горький, вяжущий
Горький, острый, вяжущий
31. Жажда
Переменная
Избыточная
Бывает редко
32. Стул
Скудный, сухой, выходящий с трудом или болезненно; газы, склонность к запорам
Обильный, мягкий; склонность к поносу, ощущение жжения
Вялый, густой, жирный умеренный, плотный, со слизьюь
33. Моча
Бесцветная, скудная, отходит с трудом
Желтая, красноватая, обильная, обжигающая
Беловатая, с молочным оттенком, количество умеренное
34. Потоотделение и запах тела
Скудное, без запаха
Обильное, пот горячий, с сильным запахом
Умеренное, пот холодный, с приятным запахом
35. Физическая активность
Чрезмерная
Умеренная
Сидячая работа
36. Сила, выносливость
Низкая выносливость; быстро начинает и скоро останавливается
Умеренная; не переносит жары
Большая сила, хорошая выносливость, но действовать начинает медленно
37. Деятельность
Быстрота, неуравновешенность, непостоянство, повышенная активность
Умеренная, мотивированная, целесообразная, целеустремленная
Медлительность, постоянство; самоуверенность
38. Умственная активность
Постоянная
Умеренная
Замедленная, вялая
39. Ум
Быстрый, легко приспосабливающийся; нерешительность
Развитый интеллект, проницательность, критичность
Медлительный, уравновешенный, заторможенный
40. Эмоции
Тревога, страх, неуверенность, лабильность, беспокойство, нервозность
Гнев, ненависть, ревность, решимость, раздражительность, сварливость
Невозмутимость, жадность, привязанность, спокойствие, умиротворенность, сентиментальность
41. Религиозные убеждения
Непостоянные, легко меняющиеся, склонность к бунтарству
Сильные, фанатизм, решительность, склонность к лидерству
Последовательные, глубокие, проверенные временем, постоянство, склонность к консерватизму, лояльность
42. Интеллект
Отвечает быстро, но ошибается
Отвечает без ошибок
Медленный, точный
43. Память
Плохая, хорошо помнит недавние события и плохо — отдаленные
Хорошая, четкая, острая, ясная
Медленное и устойчивое вспоминание, медленно запоминает, но не забудет
44. Сновидения
Быстрые, деятельные, пугающие, частые, движение, полеты во сне, тревожные сны, кошмары
Бурные, со сценами войны и насилия, цветные, страстные, конфликтные
Романтические, с образами снега и озер, сентиментальные; сновидений мало
45. Сон
Короткий, нарушенный, неглубокий, тенденция к бессоннице
Непродолжительный, но крепкий, умеренный; человек может просыпаться, но затем засыпает снова
Глубокий, продолжительный, тяжелый, трудно проснуться
46. Голос
Низкий, слабый, хриплый
Высокий, резкий
Приятный, глубокий, мелодичный
47. Речь
Быстрая, неясная; болтливость
Четкая, доходчивая, умеренная, аргументированная, убедительная
Медленная, монотонная, четкая, сдержанная
48. Интересы
Любит движение, путешествия, парки, игры, шутки, истории, танцы, артистическую деятельность
Любит спорт, политику, живопись, охоту
Любит воду, парусный спорт, цветы, косметику, бизнес
49. Сексуальность
Непостоянная, изменчивая, отклоняющаяся, сильное желание, но мало энергии; детей мало
Умеренная; страстность, склонность к ссорам и доминированию
Слабое, но постоянное желание, хорошая сексуальная энергия, преданность; многодетность
50. Чувствительность к внешней среде
Боязнь холода и ветра, чувствительность к сухости
Боязнь жары; не любит солнца и огня
Боязнь холода и влаги; любит ветер и солнце
51. Пульс
Нитевидный, быстрый, непостоянный, слабый — подобный змее
Умеренный, прыгающий, упругий — подобный лягушке
Глубокий, медленный, устойчивый — подобный лебедю
52. Предрасположенность к заболеваниям
Заболевания нервной системы, боли, артрит, психические расстройства
Заболевания, сопровождающиеся лихорадочным состоянием; инфекции, воспаления
Заболевания дыхательной системы, отеки, слизь
53. Сопротивляемость болезни
Плохая, непостоянная; слабая иммунная система
Умеренная; склонность к инфекционным заболеваниям
Хорошая, постоянная; сильная иммунная система
54. Реакция на лекарства
Быстрая; требуются низкие дозы; неожиданные побочные эффекты или нервные реакции
Средняя; повышенная чувствительность к аспирину
Медленная, требуются высокие дозы; эффект проявляется медленно
55. Финансы
Тратит деньги по пустякам
Тратит деньги на удовольствия или предметы роскоши
Умеет экономить и копить деньги